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Expert专家论坛
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
04 “物稀为贵”的治疗理念
—— 谈谈精神分裂症的合理用药
精神分裂症的合理用药包括三个层面：贯彻药物治疗指南，提高用药的规范化；识别患者个体差异，追求用药的精准化；最高境界“物稀为贵”，合理用药需极简化。
Focus本期策划
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
08 骑出新热度，行出心健康
“骑车”从一种出行方式逐渐升级为骑行运动，是当下最受年轻人喜爱的休闲运动方式之一。骑行为何再次“热”起来了，骑行又要注重些什么呢？
10 若要心静，则要身动
12 运动康复的误区和建议
Interview心理访谈
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
14 2022年精神卫生与心理健康大事盘点
2022年，不少与精神卫生和心理健康相关的大事件值得我们关注。本期“心理访谈”栏目，我们邀请诸位专家老师结合自身的研究实践专长，对这些大事件进行盘点。
Psychologists心理师园地
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
18 我的身上有个“大怪魔”
—— 叙事疗法陪伴ADHD儿童的尝试
20 我要控制我的人生（下）
—— 心理师如何破解厌食症
Families育儿与家庭
彭莉莉pengll2012@126.com
22 家有“熊孩子”，你该怎么办？
24 家庭是孩子劳动教育的第一课堂
26 不容忽视的父母数学焦虑
Schools教师“心”干线
李佩璇lpx0123@126.com
28 春风化雨，呵护成长
—— 高校辅导员在谈心谈话中如何使
用“焦点解决”技术
与学生谈心是高校辅导员的重要工作内容之一，而焦点解决模式在此工作中有其突出优势，可以缓解辅导员在工作中的三类困难。
30 心理社团活动在高中心理教育中的实践
32 学会“赞赏”，筑成学生进步的 阶梯
34 面对“社恐”学生，辅导员老师该怎么办？
36 如何将心理咨询融入思政教学？
Communities社工师之窗
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
38 社工如何做好养老机构老人的心理疏导？
Health心身保健
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
40 年轻姑娘，你该如何保护自己？
猥亵、校园暴力、PUA一系列词汇频繁地曝光在我的咨询工作中，我们真的很有必要正确认识自己的身体以及两性肢体接触的意义和尺度，从而正确认识自己，接纳自己。
Golden Age金色时光
李海荣lhr0622@126.com
42 与儿女分开居住或许更自在
Defen德芬说
吴建昕wjx9331@126.com
44 个人成长系列经典图书《遇见未知的自己》出版15周年，累计销量800万册
Films影视解读
李海荣lhr0622@126.com
48 走出童年期留下的心理创伤
—— 精神分析视角下的《心理游戏》
Office心理传播工作室
杨槟yangbin_xlyjk@163.com
50 为什么“消消乐”游戏让人乐此不疲？
52 如何在职场中逆袭
Case Studies心理诊室
赵鑫zhaoandxin888@163.com
54 孩子突然不上学，家长可以这样办
56 男孩缘何对高中生活失望？
—— 一例高一新生心理适应辅导案例
每学年新生开学季，总有许多学生因为适应问题来到心理咨询室。一天中午，在心理咨询室值班的我就接待了一位这样的来访者小轩。
58 男孩的强迫症是如何治愈的？
60 坚持站着上课的女生
Q&As排忧解难
李海荣lhr0622@126.com
64 该如何走出家人性侵的阴影
66 孩子有网瘾不听管教，我该怎么办？
Better life心理与生活
李海荣lhr0622@126.com
李佩璇lpx0123@126.com
68 亲爱的，我可以“依赖”你吗？
70 吃饭的背后，隐藏着哪些心理学含义？
72 风靡网络的“人格测试”，你能相信吗？
现如今，网络上流行着各种关于性格、人格的自测方法，比如星座、血型、MBTI等。人们喜欢测试，其实人们关心的既不是星座，也不是人格，而是“自己”。
Stress情绪与压力管理
李佩璇lpx0123@126.com
74 年轻的你，是否对生活失去了激情？
76 女孩为何频频情绪失控？
78 职场新人，如何修炼职业情商？
Research心理健康资讯
彭莉莉pengll2012@126.com
82 从传统色彩窥见文化的力量
84 创新思路扎实推进积极打造“向阳归航”青岛品牌
——青岛市社区矫正心理矫治工作纪实
Clinic心病防治
彭莉莉pengll2012@126.com
86 阿尔茨海默病，早识、早治是关键
88 青少年抑郁症知多少？
90 你被容貌“绑架”了吗？
—— 谈谈外表焦虑
爱美之心，人皆有之，追求令人满意的外表本无可厚非，但是，当人们过度关注自己的外形和他人对自己外形的评价时，就有可能陷入外表焦虑。
92 为何困在焦虑中？
—— 谈夜间惊恐发作的评估和治疗
Feedback读·作·编互动
彭莉莉pengll2012@126.com
94 “考研月”当警惕哪些不良心态，
该如何调适？